Irgendwann kommt ein jeder einmal an den Punkt, wo er nicht weiter weiß. Hier kann es sich um die verschiedenartigsten Problematiken handeln, von Burn-Outs über Ängste bis hin zu Zwängen. Viele Patienten plagt zudem ein Schamgefühl - sie trauen sich nicht über Ihre Sorgen zu sprechen und graben sich Zuhause ein, wo sie alleine versuchen die Schwierigkeiten zu lösen. Meistens ist es jedoch nötig, einen gut ausgebildeten Psychologen zu Rate zu ziehen, da er mit seinem Fachwissen meist mehr erreichen kann als der ungeschulte Laie. Nur wenige Betroffene bereuen es hinterher, diesen Schritt gemacht zu haben.
Wer beispielsweise unter Zwängen und Zwangsneurosen leidet, wird irgendwann sehen, dass diese den kompletten Tagesablauf beeinträchtigen. Es ist sehr schwer, gegen die Zwangsneurosen und Zwangsgedanken anzukommen, da diese im Allag ständig wieder auftauchen. Wer glaubt, alleine aus dieser Zwangs-Spirale zu entkommen, wird merken, dass dies hoffnungslos ist, da man hierfür eine kompetente Fach-Beratung braucht. Psychologen haben spezielle Weiterbildungen, sei es durch ein Hochschulstudium oder durch eine andere Ausbildung. Ihnen steht also das Know-How über unterschiedliche Symptomatiken zur Verfügung und sie wissen, welche Therapien und welche Lösungen sinnvoll sind und welche nicht.
Ein anderer Grund, weshalb viele Betroffene heutzutage nicht bereit sind, einen Psychologen aufzusuchen, ist die negative Behaftung dieser Thematik. Erwartet man vom Hausarzt des Vertrauens eine körperliche Diagnose und wird dann mit dem Begriff “psychosomatisch” konfrontiert, ist man schnell überfordert und will nicht glauben, dass in der Psyche etwas nicht stimmen soll. Man weiß doch schließlich, dass man nicht verrückt ist! Doch eine psychosomatische Erkrankung hat damit nicht viel zu tun. Das sind leider immer noch die alten Klischees, die in den Köpfen der Menschen kleben. Daran mag es wohl auch liegen, dass die meisten Patienten relativ lange brauchen, um wirklich einen Psychologen aufzusuchen.
In vielen Fällen greifen Patienten auch erst einmal zu Tabletten, da diese ja schließlich bei all den anderen körperlichen Beschwerden auch wirksam sind. Wieso sollte man über das psychische Problem sprechen, wenn schließlich auch Medikamente helfen? Doch die meisten psychischen Störungen und vor allem jene, die keine wirkliche Krankheit darstellen, aber trotzdem sehr belasten (beispielsweiseTrauerbewältigung oder Missbrauch) lassen sich nicht durch die Einnahme von Tabletten lösen. Hier ist eine fachliche Beratung gefragt. Dies kann sowohl durch eine Verhaltens- als auch durch eine Gesprächstherapie stattfinden. Es gibt unzählige Therapieformen, die für die jeweilige Symptomatik passend sind und die nur der Psychologe selbst auswählen kann, da er weiß, welche hilfreich sind.
Wer sich also weigert einen Psychologen aufzusuchen, weil er sich dafür schämt oder es nicht für notwendig hält, läuft Gefahr eine lange Zeit seines Lebens unter dem psychischen Problem zu leiden und vielleicht sogar darunter zusammenzubrechen. Die Hoffnung, dass sich das Problem von selbst löst, erfüllt sich nur in wenigen Fällen und auch eine Selbsttherapie ist wenig ratsam. Die meisten Patienten sind erst bereit, sich helfen zu lassen, wenn sich die Situation dramatisch zuspitzt und sie keinen Ausweg mehr sehen. Dem kann man entgehen, wenn man sich von Beginn an einer fachlich geschulten Person anvertraut und nicht erst lange wartet und sich selbst quält.
Autor: Christian Neumann - veröffentlicht am 19.01.2012 - 10:30:16 - letzte Überarbeitung am 19.01.2012 - 10:30:16
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