Tee gehört zu den Getränken, die weltweit am häufigsten konsumiert werden und in der Beliebtheitsskala in zahlreichen Kulturen ganz oben stehen. Nicht nur das Aroma und die gesunde, ungezuckerte Mischung als Alternative zu Wasser machen das Aufgussgetränk so beliebt: Auch als Arzneimittel kommt es immer häufiger zum Einsatz. Verschiedene Sorten helfen bei den verschiedensten Beschwerden, und können schnell und auf natürliche Weise zu einer Linderung der Symptome führen.
Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Beschwerden der Deutschen. Gut jeder Dritte leidet zwischendurch oder gar regelmäßig unter Schlafstörungen – Auslöser dafür können körperliche, aber auch psychische Ursachen sein. Hier hilft Baldrian sanft aus der Krise: Empfehlenswert ist es, die zerkleinerten Wurzeln des Baldrian zu zerkleinern und mit kaltem (!) Wasser zu übergießen. Nach einigen Stunden Ziehzeit steht das Getränk bereit und kann zum Genuss leicht erwärmt werden. Gute Träume sind garantiert!
Menstruationsbeschwerden, Hämorrhoiden, Magen- und Darmbeschwerden oder Blähungen: Die heilende Kraft der Kamille kann bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Sie wirkt entzündungshemmend und beruhigend, und fördert Heilungsprozesse. Hier können ganz einfach zwei Teelöffel Kamillenblüten mit kochendem Wasser übergossen werden. Die Ziehzeit beträgt lediglich fünf bis zehn Minuten – dann kann der Tee bereits schluckweise getrunken werden und seine wohltuende Wirkung entfalten.
Entzündungen im Mund- und Rachenraum sind unangenehm und oftmals langwierig. Hier hilft Salbei zuverlässig weiter. Die Blätter wirken zudem auch übermäßigem Schwitzen entgegen. Zwei Teelöffel Salbeiblätter werden mit kochendem Wasser übergossen und nach etwa zehn Minuten Ziehdauer abgeseiht. Die Tee Wirkung entfaltet sich schnell und trägt zum Wiedererlangen des Wohlbefindens bei.
Autor: silver72 - veröffentlicht am 07.10.2010 - 23:15:09 - letzte Überarbeitung am 07.10.2010 - 23:15:09
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